3月30日・不安マネジメント

ぶっきーさんの投稿したなう

他人の不安を想像できる人でいよう。時々は泣き言言ったり休んだりして不安な気持ちを発散しよう。不安である自分に気付こう。不安は素直に表現して他人へのやっかみや怒りなどの形で表現しないようにしよう。→これ最近の私のモットー。

3/30 12:59

モットー通りに暮らしていけたらいいです。なかなか難しいけど。

3/30 13:01

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3月29日・逆説的ですが

ぶっきーさんの投稿したなう

みんな不安。世界中が不安。自分が直接被災してない外国の投資家とかまでが不安。でもみんな不安で自分だけじゃないって思えば助け合えるような気がします。

3/29 13:43

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3月28日・黄色い屋根

ぶっきーさんの投稿したなう

中央線車中から見える家並みの屋根、だいぶ黄色い花粉が見えます。地震なければワイドショーのネタになっていそうです。

3/28 13:07

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3月26日・小さいけど喜び。

ぶっきーさんの投稿したなう

花が終わった球根を集めてダメもとで植えたプランター。シクラメンは葉のみですが、ヒアシンスは小さいけれど蕾が。大した世話もしていないのに。ありがたい。

3/26 20:03

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3月25日・寒いしざわめくし

ぶっきーさんの投稿したなう

会社、暖房してないせいか風邪ひいたようです。手足熱く熱がありそうなので帰ります。他の人を責めたり悪口言ったりしてる声がして疲れちゃった感じです。音楽を聴きに行くつもりでしたが残念です。

3/25 19:34

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3月24日・花粉も人騒がせ

ぶっきーさんの投稿したなう

さっきのNHKニュース、東京各地で黄色の粉が降り積もり放射能検査が行われ、杉花粉であると判明と言っていた。ニュースに笑っていたがわが家のガレージ屋根にも黄粉がいっぱい！あの位積もってたら、心配になる気持ち判るわ。

3/24 13:22

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3月23日・東京通勤風景

ぶっきーさんの投稿したなう

電車に乗る人々、話せばみんな協力モードなのだけど醸し出す雰囲気がなんか余裕ない。終点までいかない行き先の電車にもとにかく乗る。なるべく家の近くまで帰っておきたい心理が地震以来あるね。

3/23 23:16

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3月22日・東京オフィス風景

ぶっきーさんの投稿したなう

会社の文具納入会社の配送センターに地震被害があり、電気の他に紙も節約モードです。半分白紙になってる印刷失敗紙の利用とか工夫のしどころです

3/22 13:22

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3月20日・今の自分

ぶっきーさんの投稿したなう

今の私には普通に暮らして無理はしないで身体を悪くしないことが重要かな。外出すると結構気が張る。停電で信号消えてたり駅は混み過ぎ。会社は暖房なし。初めてだらけで疲れない訳がない。昨日は家でぼーっと。もともと体力なし。無理してびょーきになるんじゃ本末転倒。

3/20 8:27

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3月18日・悔しい病み上がり

ぶっきーさんの投稿したなう

びょーきじゃなければいいのに。やっぱりこういう非常事態、無理できないけど悲しい。

3/18 21:17

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3月17日・首都圏の責任

ぶっきーさんの投稿したなう

福島の原発避難の皆さんを東京電力供給管内に受け入れ、というのはどうなのだろうか。福島に原発おいて出来た電気を使っていたのは東京電力管内なのだから。

3/17 0:32

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3月16日・不意の「計画」

ぶっきーさんの投稿したなう

計画停電、体験中。認識していた第２グループではなく、わが家は第３グループだったらしく、不意打ちくらいました。ご飯は炊いてあったので助かりました。ガスストーブ仕度しておいてよかった。

3/16 20:00

お月様がこんなにありがたい、と思った夜はないですね。今日は外の方が明るいくらいでした。あ、もう電気復旧です。

3/16 20:54

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3月14日・誰かにありがとう

ぶっきーさんの投稿したなう

地震のあった翌朝はいつもと違う経路で帰宅したので駅近くに自転車か置きっ放しになっていたのを取りに行った。あの揺れで倒れた筈だがきれいに立ててもらっていた。感謝。

3/14 23:59

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3月13日・東京も怖かった

ぶっきーさんの投稿したなう

なんやかや言っても、地震怖かったんだ。船酔い状態で吐き気があったのもそうだけど、身体に力が入りすぎたのか、普段の手足の痺れがひどくなっちゃって。動かなくなっちゃったのが怖くて

3/13 1:30

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3月11日・大震災当日

ぶっきーさんの投稿したなう

くしゃみの連発って体力使う。熱が出たような気分になる。

3/11 13:01

会社、ものすごく揺れて家具倒れました。私は乗り物酔い状態になり戻してしまいましたが、無事です。

3/11 18:22

会社宿泊中です。室内は家具倒れてます。夜は長そうです。カンパンとワカメご飯もらって食べてます。

3/11 21:01

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3月10日・フルーツな気分

ぶっきーさんの投稿したなう

今の気分。タカノとか千疋屋とか万惣とかな気分。果物食べたいっ

3/10 13:25

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3月9日・マスクは苦手

ぶっきーさんの投稿したなう

花粉症なので、このところマスク手放せませんが、基本的に嫌いです。顔は汗ばむし、無意識に顔の筋肉使ってしまうようで顎関節症が悪くなるし。ダテマスクなんて考えられないです。

3/9 13:15

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3月4日・段にこだわる雛飾り

ぶっきーさんの投稿したなう

私の部屋のおひなさま。これは手ぬぐいです。本物は別室にありますが、親王飾りなので。段飾り十五名様に憧れるのであります。朝になったら早く仕舞わなきゃ。

3/4 0:43

今日は身体痛い症状の方でまたびょーいんへ。悪いびょーきではないとのこと。湿布薬たくさんもらった。一安心だけど対処方法も対症療法でしかないねぇ。

3/4 12:34

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3月2日・動けなくてさ

ぶっきーさんの投稿したなう

自転車、タイヤ修理に出してます。なのでバスで駅まで行こうと待ってますが、全然バス来ません！お目当ての電車に乗れるか！危うし、ぶっきー！

3/2 12:56

ははは、乗れませんでしたぁ。私の前を信号無視して走ってったおにいさんは乗れたのでしょうか。信号を守った私は乗れたかもの通過列車を今見送ってます。

3/2 13:06

いくら心理の先生に慰められても何かから逃げてるんじゃないかって思いは常にあるよ。会社も半日しかいってないしピアノも月一ペース。でも二度目の手術からまだ一年経ってない。体力なくても仕方ないか。これでも罪悪感ありありなのさー

3/2 18:45

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2月28日・同窓会＠八王子

ぶっきーさんの投稿したなう

八王子のコンサート、市民会館までプチ渋滞でバスはのろのろ運転。着いた時には既にバンドは舞台に。始まる寸前に座ったのでした。

2/28 0:50

#otenki 寒い！雨はみぞれっぽくなってきました＠調布。今日は気分的に歩きたくなくてバス停の近い京王線に乗ってます。

2/28 12:55

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